Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rufinaqwe
Журнал
09 сен 21
rufinaqwe- Журнал, 09 сен 21
Параметры Пользователя rufinaqwe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2021
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2021:
2368 ккал
Жир: 95,91г | Белк: 67,27г | Углев: 289,37г.
Завтрак:
Мягкая Белая Булка, Овсянка, Сливочное Масло, Nesquik Какао на Молоке.
Обед:
Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб из Цельной Пшеницы, Хлеб.
Ужин:
Макдоналдс Капучино (0,3 L), Чебурек.
Перекус/Другое:
Rich Сок Манго, Каждый День Слойка с Малиной, Nesquik Какао на Молоке, Селедка под Шубой, Картофельное Пюре.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rufinaqwe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю