kejemadi- Журнал, 09 сен 21

Параметры Пользователя kejemadi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2021

59,3 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2021:

1682 ккал

Жир: 78,86г | Белк: 52,33г | Углев: 191,33г. Завтрак: Carottes, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, U Pruneaux d'agen Dénoyautés, Innocent Jus d'ananas. Обед: Cantal, Pain Blanc Grillé, Saveurs de Nos Régions Comté 12 Mois d'affinage, Producteurs et Commerçants Chips de Légumes, Gerlinéa Repas Minceur Complet Chocolat, Bridélice Crème Légère Fouettée, Framboises. Ужин: Orangina Orangina (Canette), Milka Patamilka, Salade Composée, Pommes Pink Lady. Перекус/Другое: Amandes, Franprix Mimolette Vieille. подробнее ...

331 ккал

Упражнение: abdominaux - 7 минуты, aerobic :cardio+muscu - 16 минуты, Samsung Health - 23 часа и 37 минуты. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kejemadi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kejemadi- Журнал, 09 сен 21

Оставить свой Комментарий

kejemadi-Изменение Веса