Rowing Man- Журнал, 09 сен 21

Параметры Пользователя Rowing Man | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2021

70,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2021:

1260 ккал

Жир: 51,40г | Белк: 67,95г | Углев: 133,79г. Завтрак: Latte Coffee, Scrambled Egg, Grapefruit Juice, Flour Tortilla. Ужин: Granola, Brown Rice, Ground Beef (Cooked), Bell Peppers. подробнее ...

2326 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 15 минуты, Пресс - 15 минуты, Facile 10k 🚣 - 42 минуты, Отдыхать - 14 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rowing Man-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rowing Man- Журнал, 09 сен 21

Оставить свой Комментарий

Rowing Man-Изменение Веса