anngrigorenk- Журнал, 09 сен 21

Я 61!🙈🔥 завтра ровно 6 месяцев после родов. Была 84 кг сразу после выхода из родзала! Я молодец🤪 Третьи роды , 38 лет! Бабушка одной 5-им месячной внучки 😊

61 кг Потеряно до сих пор: 21,3 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1750 ккал

Жир: 55,36г | Белк: 139,47г | Углев: 149,88г.   Завтрак: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Любятово Хлебцы с Отрубями, Морской Котик Печень Трески Премиум, Банан, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Обед: Зеленые Оливки, Гуляш из Говядины, Barilla Спагетти #1. Ужин: Inkerman Рислинг, Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Чистая Линия Пломбир Фисташковый в Сахарном Рожке. подробнее ...