nstsvlmvsk- Журнал, 09 сен 21

Параметры Пользователя nstsvlmvsk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2021

62,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2021:

984 ккал

Жир: 52,42г | Белк: 60,33г | Углев: 67,19г. Завтрак: Мясная Лавка Сосиски Тигреня, Polmlek Сырный Крем, Яготинское Молоко Безлактозное, Кофе, Торчин Соєвий Соус Смак Чилі, Яйцо, Яготинское Молоко Безлактозное, Сквирянка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления . Обед: Шампиньоны Тушеные, Куриные Котлеты в Духовке, Торчин Соус Мехікано, Жареное Яйцо. Ужин: Груша. Перекус/Другое: Кофе, Яготинское Молоко Безлактозное. подробнее ...

2292 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nstsvlmvsk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nstsvlmvsk- Журнал, 09 сен 21

Оставить свой Комментарий

nstsvlmvsk-Изменение Веса