Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nastasya Sok
Журнал
09 сен 21
Nastasya Sok- Журнал, 09 сен 21
Параметры Пользователя Nastasya Sok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2021
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2021:
1349 ккал
Жир: 62,53г | Белк: 49,34г | Углев: 152,56г.
Завтрак:
Шарлотка, Авокадо, Батон Нарезной, Жареное Яйцо.
Обед:
Простоквашино Сметана 10%, Рис Вареный, Свиной Фарш (Приготовленный), Кабачки Тушеные.
Ужин:
Barilla Макароны Отварные, Приготовленная Морковь, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Кабачки Жареные.
Перекус/Другое:
Snickers Сникерс .
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nastasya Sok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю