dind008- Журнал, 09 сен 21

Параметры Пользователя dind008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2021

81 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2021:

1095 ккал

Жир: 29,31г | Белк: 51,70г | Углев: 158,49г. Завтрак: Bimoli Minyak Goreng, Sinti Sambel Pecel, Tahu Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu Kukus, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Обед: Air Tebu, Mayora Super Bubur Dengan Kuah Kari. Ужин: Telur Rebus, Uleg Sambal Pedas, Tempe Goreng, Nasi Putih. Перекус/Другое: Gula Pasir, Apel Pink Lady. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dind008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dind008- Журнал, 09 сен 21

Оставить свой Комментарий

dind008-Изменение Веса