Sherrynap- Журнал, 08 сен 21

Параметры Пользователя Sherrynap | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2021

78,6 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 19,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2021:

514 ккал

Жир: 21,67г | Белк: 13,81г | Углев: 69,55г. Завтрак: Apricot Jams and Preserves , Butter , Peanut Butter, Toasted White Bread. Обед: Meatless Pasta with Tomato Sauce. подробнее ...

2615 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 30 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sherrynap-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sherrynap- Журнал, 08 сен 21

Оставить свой Комментарий

Sherrynap-Изменение Веса