hannaoviliafayola- Журнал, 09 сен 21

Параметры Пользователя hannaoviliafayola | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2021

54,3 кг Потеряно до сих пор: 33,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2021:

1367 ккал

Жир: 49,53г | Белк: 61,35г | Углев: 158,46г. Завтрак: Kopiko Lucky Day. Обед: Kacang Panjang Hijau, Selada Daun Hijau, Mentimun (dengan Kulit), Uleg Sambal Bawang , Telur, Tempe, Daging Sapi, Nasi Putih. Ужин: Apel Fuji, Kanzler Singles Mini, Telur, Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau, Snackit Kue Pia 100 Cokelat. Перекус/Другое: Cimory Squeeze Yoghurt, Nutriology Granola Mixed Berries. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

hannaoviliafayola-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю