인아쥬- Журнал, 09 сен 21

Параметры Пользователя 인아쥬 | < Предыдущая Запись |Следующий >

눈바디는 나쁘지 않은데 ㅎㅎ

45,7 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2021:

1381 ккал

Жир: 53,34г | Белк: 75,96г | Углев: 163,54г. Завтрак: 매일 매일두유 99.89, photosis 광합성 비건 단백질 쉐이크 카카오, 제로베이커리 말차 린 프로틴바. Обед: 닭계장, 코다리강정, 밥. Ужин: 이즈니 무염 버터, 코스트코 아보카도 오일, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 오이 (껍질 포함), 양송이버섯, 새송이버섯, 명란젓, 아침 단호박. Перекус/Другое: 교동 약과, 스키니피그 쿠키앤크림. подробнее ...

293 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

인아쥬-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

인아쥬- Журнал, 09 сен 21

Оставить свой Комментарий

인아쥬-Изменение Веса