Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
인아쥬
Журнал
09 сен 21
인아쥬- Журнал, 09 сен 21
Параметры Пользователя 인아쥬
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
눈바디는 나쁘지 않은데 ㅎㅎ
45,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2021:
1381 ккал
Жир: 53,34г | Белк: 75,96г | Углев: 163,54г.
Завтрак:
매일 매일두유 99.89, photosis 광합성 비건 단백질 쉐이크 카카오, 제로베이커리 말차 린 프로틴바.
Обед:
닭계장, 코다리강정, 밥.
Ужин:
이즈니 무염 버터, 코스트코 아보카도 오일, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 오이 (껍질 포함), 양송이버섯, 새송이버섯, 명란젓, 아침 단호박.
Перекус/Другое:
교동 약과, 스키니피그 쿠키앤크림.
подробнее ...
293 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
인아쥬-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю