42HandsUP- Журнал, 06 сен 21

Параметры Пользователя 42HandsUP | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2021

71,6 кг Потеряно до сих пор: 23,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2021:

1513 ккал

Жир: 37,39г | Белк: 120,04г | Углев: 176,73г. Завтрак: Le Freschette Petto di Tacchino al Forno a Fette, Caffè (dalla Moca), Toast, Uovo. Обед: Caffè (Espresso), Sugo di Pomodoro, Girolomoni Penne Rigate. Ужин: Le Naturelle Albume d'uovo, Formaggio di Capra (Morbido), Conad Olio di Mais, Cipolle, Zucca, Zucchine. Перекус/Другое: Uva Bianca, Miele, Milkeria Yogurt Greco 0%, Mandorle, Milkeria Yogurt Greco 0%, OK Bio Gallette alla Quinoa, Sapor di Cascina Bresaola di Magatello, Caffè (Espresso), Milkeria Yogurt Greco 0%, Gullón Digestive Classic, Uva Bianca. подробнее ...

571 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа и 49 минуты, Apple Health - 16 часа и 11 минуты. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

42HandsUP-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

42HandsUP- Журнал, 06 сен 21

Оставить свой Комментарий

42HandsUP-Изменение Веса