Tinao4ka- Журнал, 08 сен 21

Параметры Пользователя Tinao4ka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2021

98,6 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 18,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2021:

1154 ккал

Жир: 49,20г | Белк: 98,92г | Углев: 77,76г. Завтрак: Молочный Мир Сметана 22%, Молочные Горки Творог 2%, Салат овощной с зеленью, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Обед: Корона Салат из Белокочанной Капусты, Щи с Мясом, Рагу из Кабачков, Минтай Жареный. Ужин: Салат овощной с зеленью, Евроопт Слива , Пирог из лаваша. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tinao4ka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tinao4ka- Журнал, 08 сен 21

Оставить свой Комментарий

Tinao4ka-Изменение Веса