E.carv- Журнал, 08 сен 21

Параметры Пользователя E.carv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2021

94 кг Потеряно до сих пор: 26,5 кг. Еще предстоит сделать: 24 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2021:

1748 ккал

Жир: 71,12г | Белк: 160,01г | Углев: 111,16г. Завтрак: Sadia Mussarela, Ovo Frito sem Gordura, Italac Leite Integral. Обед: Uva Itália, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Repolho Refogado, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Ужин: Patinho, 3 Corações Cappuccino Classic, Italac Leite Integral, Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Itambé Iogurte Morango, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, AdeS Leite de Soja Original. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

E.carv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

E.carv- Журнал, 08 сен 21

Оставить свой Комментарий

E.carv-Изменение Веса