Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tata_lady
Журнал
08 сен 21
Tata_lady- Журнал, 08 сен 21
Параметры Пользователя Tata_lady
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2021
61,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2021:
1129 ккал
Жир: 43,28г | Белк: 68,31г | Углев: 126,35г.
Завтрак:
Персики, Голубика, Сливочное Масло, Гречка, ВкусВилл Шоколад Горький 58%, Кофе с Молоком.
Обед:
ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой, Белая Дача Салатный Микс, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Савушкин Хуторок Творог Мягкий 5%, Голубика, Малиновое Варенье, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%.
Перекус/Другое:
Белая Дача Салатный Микс, Unagrande Моцарелла, Vici Аргентинские Креветки в Панцире без Головы, Оливковое Масло, Monini Бальзамический Соус, Арбуз, Кофе с Молоком.
подробнее ...
2936 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tata_lady-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю