.Douglas Cruz.- Журнал, 08 сен 21

Параметры Пользователя .Douglas Cruz. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2021

86,1 кг Потеряно до сих пор: 43,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2021:

758 ккал

Жир: 26,26г | Белк: 55,90г | Углев: 55,43г. Завтрак: Batavo Iogurte Natural Desnatado. Обед: Alface, Abóbora Cabotia, Swift Sobrecoxa Temperada com Ervas Finas. Ужин: Alface, Swift Sobrecoxa Temperada com Ervas Finas, Abóbora Cabotia. Перекус/Другое: Mexerica, Laranja Pêra. подробнее ...

2625 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

.Douglas Cruz.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

.Douglas Cruz.- Журнал, 08 сен 21

Оставить свой Комментарий

.Douglas Cruz.-Изменение Веса