sheffield28- Журнал, 19 мар 14

Параметры Пользователя sheffield28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2014

74,8 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2014:

1410 ккал

Жир: 39,74г | Белк: 63,19г | Углев: 199,30г. Завтрак: Haribo Tangfastics, Bananas, Muller Light Smooth Vanilla Yoghurt. Обед: Tesco Gala Apples, Hellmann's Mayonnaise, Boiled Egg, Kingsmill Tasty Wholemeal (Medium). Ужин: Hard-Boiled Egg, Sunflower Vegetable Oil (Hydrogenated, Linoleic), Hartley's No Added Sugar Raspberry Jelly, Tesco Prawns, White Rice (Long-Grain, Cooked). Перекус/Другое: Nestle Black Magic, Semi-Skimmed Milk. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка

sheffield28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю