bdixon1989- Журнал, 08 сен 21

Параметры Пользователя bdixon1989 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Salty snacks?

69,8 кг Потеряно до сих пор: 21,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2021:

1507 ккал

Жир: 65,34г | Белк: 78,46г | Углев: 159,96г. Завтрак: Great Value Olive Oil Cooking Spray, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Benton's Pecan Shortbread Cookies, Coffee, Calavo Avocado, Egg, Oroweat Organic Thin Sliced Sweet Baby Grains. Обед: Alpine Fresh Blueberries, Kiwi Star Kiwi, Wawa Lowfat Cottage Cheese, Schogetten Alpine Milk Chocolate. Ужин: Oroweat Organic Thin Sliced Sweet Baby Grains , Trader Joe's Crumbled Goat Cheese, Fresh Foods Market Chicken & Sausage Gumbo. Перекус/Другое: Sundae Shoppe Neapolitan Ice Cream. подробнее ...

2036 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bdixon1989-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bdixon1989- Журнал, 08 сен 21

Оставить свой Комментарий

bdixon1989-Изменение Веса