Tivisa- Журнал, 19 мар 14

Параметры Пользователя Tivisa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2014

66,3 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2014:

1332 ккал

Жир: 76,32г | Белк: 62,20г | Углев: 97,48г. Завтрак: Пирожок с Мясом, Простоквашино Кефир 3,2%. Обед: Творожная Запеканка, Борщ Украинский, Фабрика Качества Колбаса Любительская, Капуста Тушеная. Ужин: Iberica Маслины без Косточки, Вареное Яйцо. подробнее ...

2019 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Вождение - 2 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tivisa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tivisa- Журнал, 19 мар 14

Оставить свой Комментарий

Tivisa-Изменение Веса