mac@ana- Журнал, 08 сен 21

Параметры Пользователя mac@ana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2021

82,4 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2021:

1056 ккал

Жир: 45,74г | Белк: 41,59г | Углев: 116,14г. Завтрак: Pao sem fermento, Melitta Café sem Açúcar, Ovo, Molico Leite Desnatado, Président Queijo Parmesão Ralado, Mamão. Обед: Coquetel ou Mistura de Frutas, Empada Brasil Empada de Frango. Ужин: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Mandioca Frita, Linguado Empanado Frito, Queijo Gorgonzola, Sopa de Abóbora. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mac@ana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mac@ana- Журнал, 08 сен 21

Оставить свой Комментарий

mac@ana-Изменение Веса