jojow26- Журнал, 08 сен 21

Параметры Пользователя jojow26 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2021

67,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2021:

1378 ккал

Жир: 25,69г | Белк: 68,18г | Углев: 215,10г. Завтрак: Semi-Skimmed Milk. Обед: Sainsbury's Crusty White Baton, Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Rocket, Hellmann's Light Mayonnaise, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g). Ужин: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Sainsbury's Crusty White Baton. Перекус/Другое: Bananas , Heineken Alcohol Free, San Miguel Alcohol Free Beer , Apples . подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jojow26-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jojow26- Журнал, 08 сен 21

Оставить свой Комментарий

jojow26-Изменение Веса