Alek91678- Журнал, 08 сен 21

Параметры Пользователя Alek91678 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2021

75,2 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2021:

1704 ккал

Жир: 52,39г | Белк: 152,22г | Углев: 156,61г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Сезонное, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом, Бананы, Мёд. Обед: Китайская Капуста, Помидоры, Огурец, Астория Соус Сливочно-Чесночный, Heinz Кетчуп Томатный, Рис Отварной, Куриное Филе Вареное, Белая Поляна Творог 5%. Ужин: Сыр Гауда, Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Белая Поляна Творог Обезжиренный, Сыр Гауда, Магнит Яблоки Новый Урожай. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alek91678-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alek91678- Журнал, 08 сен 21

Оставить свой Комментарий

Alek91678-Изменение Веса