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Döner macht schöner, weiß man ja. Und diese wunderbar attraktiven Zahlen kann man doch nur bestaunen. Die gleichmäßige 8, die man schon als Kind beim Matchbox spielen wegen ihrer Kurven geliebt hat, diese sinnliche 6 mit ihrem Linksdrall, und zudem die 2 mit dem gewissen scharfen Knick und festen Stand. Zum Glück sind die Cookies alle 😶
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86,2 кг
Потеряно до сих пор: 16,7 кг.
Еще предстоит сделать: 8,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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1363 ккал
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Жир: 47,34г | Белк: 60,00г | Углев: 181,97г.
Завтрак: Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Zimt, Himbeeren, Aldi Nektarine, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Penny Markt Haferflocken. Обед: Nektarinen, Uncle Ben's Natur-Reis Gekocht, Rama Cremefine 7%, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Knoblauch, Zwiebeln, Champignons. Ужин: Bäckerkrönung Kartoffelbrot, Knoblauch, Mitakos Feta Light, Rote Paprika, Zwiebeln, Cocktailtomaten, Vita D'or Rapsöl, Ei (Ganz). Перекус/Другое: Storck Knoppers Milch, Aldi Milch 1,5%, Tassimo Jacobs Cappuccino Classico, Lidl Salatgurke. подробнее ...
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Набралось 8,4 кг за Неделю
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 Комментария
Oh... das ist nicht so gut 😔 Aber Talent zum Schreiben hast Du 👍👍👍 Yepp 😃💓🖑
08 сен 21 написано членом: Jule Go !
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Hehe, dankeschön! Ich nehms locker, das gleiche ich die nächsten 2-3 Tage wieder aus.
08 сен 21 написано членом: Anna1987w
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Jawolll.... So geht's 👍👍💪
08 сен 21 написано членом: Jule Go !
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genau Döner macht schöner - muss einfach ab und zu sein 👍🏻😉😇
08 сен 21 написано членом: roland1012
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