angienimmtab89- Журнал, 08 сен 21

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Geht wieder schleppend vorran....mal gucken wie lange. So langsam hab ich kein bock mehr das es mal so oder so ist. Also anders. Ich hoffe nächste Woche nur das ich drunter liege. Wäre wieder schön die 73 Kilo wieder zu sehen. 🙄

75 кг Потеряно до сих пор: 19,4 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2021:

882 ккал

Жир: 44,98г | Белк: 34,93г | Углев: 83,45г. Завтрак: Schwartau Schoko Mac, Goldähren Weltmeisterbrot, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%. Обед: Pepsi Pepsi Max Cherry, Gut Bartenhof Schweineschnitzel Paniert, Popp Nudelsalat. Перекус/Другое: Kinder Pinguin Cherry. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

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Комментария

Guten Morgen. Du hast über 16 kg in 8 Monaten abgenommen, das ist doch der Hammer. Rechnet man das um sind das 2 kg pro Monat = 0,5 kg pro Woche. Die hast Du auch diese Woche wieder verloren. Von daher ist doch alles gut, liegst in Deinem Schnitt 👍🏼

08 сен 21 написано членом: st79st

Danke erstmal. Ja das stimmt. Das ist gut im Schnitt. Ich bin nur kein geduldiger Mensch. 😅 Aber ich weiß das abnehmen auch nicht immer leicht ist. Mal gab es drunter und drüber. In letzter Zeit zumindest. Die letzten Wochen waren Kraftaufreibend. Ich denke ich krieg das wieder auf die Reihe. Solange ich nicht aufgebe.

08 сен 21 написано членом: angienimmtab89

Bist doch auf nem super weg 💪🏼👍🏼 …und ich glaube ein Großteil von uns ist ungeduldig, ich auf jeden Fall auch 🙈

08 сен 21 написано членом: st79st

Ja und deswegen bin ich hier. Falls ich hier einen Moment habe der genauso ist, das ich aufgeben will, muss ich nur piep machen und die bringen einen wieder zum kämpfen. Wir brauchen das. 🙃

08 сен 21 написано членом: angienimmtab89

Vor 5 Jahren hatte ich keinen der das gemacht hat, trotzdem 48 Kilo geschafft, einfach weil mein Wille stärker war. 😂🤞

08 сен 21 написано членом: angienimmtab89

Kann mitfühlen 🙋‍♀️🌻🍀Für mich ist Geduld extrem harte Arbeit 🙈

08 сен 21 написано членом: Liz355

Ja grade wenn man keine Geduld hat😅

08 сен 21 написано членом: angienimmtab89


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