neko5331- Журнал, 07 сен 21

Параметры Пользователя neko5331 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2021

60 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2021:

2564 ккал

Жир: 86,28г | Белк: 59,18г | Углев: 262,41г. Завтрак: カルビーフルグラ, 森永乳業フルーツソースブルーベリー, グリコカスピ海ヨーグルト(脂肪0), ゆで卵. Обед: ファミリーマートブロッコリーサラダ, ファミリーマートのむヨーグルトいちご, ファミリーマートファミマトクトク弁当直火焼きチャーシュー丼. Ужин: 中華セット麻婆豆腐(中華ドラゴン), KIRIN 一番搾り糖質ゼロ, ジャパンフリトレーチートスチーズ味. Перекус/Другое: CGC たっぷり果実と果汁のゼリーミニトマト, ローソンたまごボーロ. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

neko5331-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

neko5331- Журнал, 07 сен 21

Оставить свой Комментарий

neko5331-Изменение Веса