Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
София Пололяка
Журнал
08 сен 21
София Пололяка- Журнал, 08 сен 21
Параметры Пользователя София Пололяка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2021
43,3 кг
Потеряно до сих пор:
31,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2021:
1351 ккал
Жир: 39,75г | Белк: 88,98г | Углев: 164,21г.
Завтрак:
Вигода Сьомга Слабосолена , Приготовленный Лук, Козуб Сыр Адыгейский , Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Овостар Білок Яєчний, Яйцо Куриное.
Обед:
Сваренное Вкрутую Яйцо, Hochland Kanapkowy, Вигода Сьомга Слабосолена , Пекинская Капуста, Рома Лаваш Метровый.
Ужин:
Куриная Грудка Отварная, Бобы с овощами 05.09.21, Помидор Сливка, Jager Mozzarella, Баклажан.
Перекус/Другое:
Виноград, Сильпо Виноград Кишмиш, Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Крафтяр Хлеб Бездрожжевой с Солодом и Тмином, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
София Пололяка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю