kaykay672- Журнал, 18 мар 14

I have been going to the gym since Sept 2013 and have only lost 22 lbs and 1 pant size. I want to loose more wt. I am going to try a loose carb diet. My doc. told me today that it was fine with him.

93,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 24,9 кг.    Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

---

3012 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...