lfp8797- Журнал, 08 сен 21

Параметры Пользователя lfp8797 | < Предыдущая Запись |Следующий >

50.15公斤，20.7%
血糖金輕鬆89*0.9=80

50,2 кг Потеряно до сих пор: 19,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2021:

1179 ккал

Жир: 37,22г | Белк: 134,19г | Углев: 99,90г. Завтрак: 洋車前仔（三實）, 光泉無糖豆漿, MNT蛋白粉, 雞蛋. Обед: 南僑多穀飯, 萬家香和風沙拉醬, 卜蜂輕食沙拉胸, 大漢嫩豆腐. Ужин: 雞蛋, 光泉無糖豆漿, MNT蛋白粉, 好菇道美白菇, 好菇道鴻喜菇, 萬家香和風沙拉醬, 金針菇. Перекус/Другое: progranola穀片. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lfp8797-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lfp8797- Журнал, 08 сен 21

Оставить свой Комментарий

lfp8797-Изменение Веса