hannaoviliafayola- Журнал, 08 сен 21

Параметры Пользователя hannaoviliafayola | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2021

54,4 кг Потеряно до сих пор: 33,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2021:

1452 ккал

Жир: 61,68г | Белк: 51,50г | Углев: 192,34г. Завтрак: Cimory Squeeze Yoghurt. Обед: Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Sasa Bumbu Opor, Tahu, Tempe, Nasi Putih, Telur Rebus, Dada Ayam, Classico Olive Oil, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Putih Cincang, Bawang Merah, Gula Pasir, Cabai Merah atau Rawit, Kacang Panjang Hijau. Ужин: Telur, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Selada Daun Hijau, Sari Roti Roti Gandum. Перекус/Другое: Starbucks Chocolate Chip Cookie. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

hannaoviliafayola-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю