Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NadezdaKovalenko
Журнал
08 сен 21
NadezdaKovalenko- Журнал, 08 сен 21
Параметры Пользователя NadezdaKovalenko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2021
61 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2021:
1364 ккал
Жир: 77,99г | Белк: 66,77г | Углев: 83,67г.
Завтрак:
Coffee Like Латте (400мл), Snaq Fabriq Coco Tropic, Быстров Овсяная Каша с Медом и Орехами.
Обед:
Омлет или Яичница с Колбасой.
Ужин:
Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Село Зеленое Сливки 10%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный.
Перекус/Другое:
Bombbar Fitness Cookie Nut Mix.
подробнее ...
257 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NadezdaKovalenko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю