Allanail- Журнал, 08 сен 21

Параметры Пользователя Allanail | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2021

82,2 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 19,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2021:

1407 ккал

Жир: 76,27г | Белк: 85,06г | Углев: 95,78г. Завтрак: Молоково Молоко 3,2%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Обед: Лента Салат Свекла с Чесноком, Гречка Отварная, Рыбная Запеканка. Ужин: Рыбная Запеканка. Перекус/Другое: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Гармония Сметана 20%, Творог 5%, Абсолют Грецкий Орех Очищенный , Курага. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Allanail-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Allanail- Журнал, 08 сен 21

Оставить свой Комментарий

Allanail-Изменение Веса