Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tane4ka_saran4ik
Журнал
07 сен 21
tane4ka_saran4ik- Журнал, 07 сен 21
Параметры Пользователя tane4ka_saran4ik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2021
56,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2021:
1882 ккал
Жир: 93,30г | Белк: 134,22г | Углев: 109,07г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Индилайт Колбаса из Индейки Докторская, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Fazer Лепёшка Томаты с Базиликом.
Обед:
Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Авида Сметана 10%, Куриное Филе.
Ужин:
Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде, Индилайт Колбаса из Индейки Докторская, Global Village Масло Виноградной Косточки, Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Авида Сметана 10%, Яйцо Куриное.
Перекус/Другое:
Chikalab Chikabar Клубника со Сливками.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tane4ka_saran4ik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю