julifsilva- Журнал, 07 сен 21

Параметры Пользователя julifsilva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2021

72,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2021:

1281 ккал

Жир: 36,65г | Белк: 98,31г | Углев: 138,03г. Завтрак: Café (Infusão), Tapioca, Ovo Mexido. Обед: Pernil Assado, Maçã, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Mamão Papaia, Sadia Filezinho de Frango, Batata Inglesa Cozida. Перекус/Другое: Lacta Bis (7g), Frango Desfiado, Panco Pão de Forma Integral. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julifsilva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julifsilva- Журнал, 07 сен 21

Оставить свой Комментарий

julifsilva-Изменение Веса