buddy81755- Журнал, 07 сен 21

Параметры Пользователя buddy81755 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2021

78,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2021:

1261 ккал

Жир: 51,34г | Белк: 21,71г | Углев: 182,39г. Завтрак: Stop & Shop Macintosh Apple. Обед: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Premier Bakers Gourmet Hamburger Buns. Перекус/Другое: Dove Rich Dark Chocolate, Great Value Sugar Cones, Cold Stone Creamery Coffee Ice Cream (Like It), Coffee, Half and Half Cream. подробнее ...

2463 ккал

Упражнение: Resistant training - 30 минуты, Bio Flex Works on Arms and legs - 1 час и 3 минуты, Отдыхать - 14 часа и 27 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

buddy81755-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

buddy81755- Журнал, 07 сен 21

Оставить свой Комментарий

buddy81755-Изменение Веса