ometova.97- Журнал, 08 сен 21

Параметры Пользователя ometova.97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2021

71,3 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2021:

1939 ккал

Жир: 91,07г | Белк: 161,47г | Углев: 101,51г. Завтрак: Prisma Рыба Запечённая с Сыром , Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Обед: Сырники Домашние, Кабачки Жареные. Ужин: Мистраль Киноа Вареная, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Bombbar Vegan Chocolate Muffin & Hazelnuts, Coca-Cola Energy без Сахара, Ne Moloko Овсяное Кофейное, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. подробнее ...

148 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ometova.97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ometova.97- Журнал, 08 сен 21

Оставить свой Комментарий

ometova.97-Изменение Веса