Super_Stas_789- Журнал, 31 авг 21

Параметры Пользователя Super_Stas_789 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2021

94,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2021:

1819 ккал

Жир: 48,83г | Белк: 138,61г | Углев: 210,44г. Завтрак: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Грецкие Орехи, Увелка Овсянка. Обед: Лента Индейка Филе с Грудки, Макфа Цельнозерновые Макароны. Перекус/Другое: Ананас, Barebells Protein Bar Xmas Fudge. подробнее ...

3431 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Super_Stas_789-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Super_Stas_789- Журнал, 31 авг 21

Оставить свой Комментарий

Super_Stas_789-Изменение Веса