magali_rocio- Журнал, 07 сен 21

Параметры Пользователя magali_rocio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2021

44,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2021:

330 ккал

Жир: 17,70г | Белк: 30,38г | Углев: 14,90г. Завтрак: Leche Entera. Обед: Lomo de Cerdo , Packeat Canelones Keto de Jamón, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Ysonut Galletitas de Chocolate (Proteifine), Frutos Secos, Papa Cocida, Lechuga, Clara de Huevo, Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa). Перекус/Другое: Alga Nori, Omelet, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Frutillas, Dicomere Leche de Coco en Polvo, La Serenísima Leche 0% Grasa, Milkaut Yogurt Entero con Cereales, Pechuga de Pollo sin Piel, Queso Parmesano (Rallado), Crudencio Crackers Pizza, Lechuga de Hoja Verde. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

magali_rocio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю