Shantiago51- Журнал, 07 сен 21

Параметры Пользователя Shantiago51 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2021

73,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2021:

2252 ккал

Жир: 124,25г | Белк: 112,83г | Углев: 171,10г. Завтрак: Sococo Coco Ralado Úmido e Adoçado, Itambé Leite em Pó Integral Nolac , 3 Corações Achocolatado , Panco Bolo Integral Banana com Aveia e Mel, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Обед: Melancia, Abacaxi, Anchieta Amendoim Torrado sem Pele, Anchieta Amendoim Torrado sem Pele, Maçãs Fuji. Ужин: Peito de Frango, Maçãs Fuji, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Перекус/Другое: Leite com Chocolate (Integral), Leite Integral, Antarctica Guaraná Zero. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shantiago51-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shantiago51- Журнал, 07 сен 21

Оставить свой Комментарий

Shantiago51-Изменение Веса