megan4- Журнал, 23 май 09

Параметры Пользователя megan4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Yesterday was a struggle! - Over my points by mid-afternoon with a party and movie to go last night -
I had an encounter with a bowl of ice cream and nestle crunch!!! Aaaahhhhhh!
Anyway I treated myself to a diet coke at the party - nothing at the movies and apples when I got home - Night at the Museum 2 is a riot by the way!
Anyway I survived the ice cream episode and am moving forward!

69,2 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2009:

1042 ккал

Жир: 34,62г | Белк: 78,75г | Углев: 128,86г. Завтрак: Fiber One Bran cereal, Activia Fat Free Strawberry Yogurt, coffee. Обед: shredded cheddar cheese kraft, fat free sun dried tomato dressing, sliced ham, light wheat bread, Mixed Salad Greens. Ужин: frozen corn and beans, Pork Roast. Перекус/Другое: apples. подробнее ...

1686 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

I can't wait to see Night at the Museum 2. Daughter wants to see it in the Theater, and we might. Stay away from the ice cream. :) I am sure you can come back from a movie and ice cream night because it sounds like you did awesome.

23 май 09 написано членом: Deana Garcia

Considering all that you had going on, you did great.

23 май 09 написано членом: Shia34

Dont you just hate those "encounters"LOL..I kinda had one..My son ordered Dominoes Pizza for him and my younger son..Thank god I dont like pizza..But it came with a free bread pasta bowl..The bread on the pasta bowl was smelling so delicious..So I did it!! I ate the top part of the bowl which is the bread( my weakness)..OMG it was decadent! but I behaved and didnt eat the pasta and chicken it.. Moving forward too. New Week tomorrow ;)

24 май 09 написано членом: dominicana1125


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

megan4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

megan4- Журнал, 23 май 09

Оставить свой Комментарий

megan4-Изменение Веса