Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CristianDgN
Журнал
07 сен 21
CristianDgN- Журнал, 07 сен 21
Параметры Пользователя CristianDgN
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2021
130 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2021:
2782 ккал
Жир: 69,16г | Белк: 61,28г | Углев: 498,26г.
Завтрак:
Açúcar, Farelo de Aveia, Aveia em Flocos, Sabor da Terra Semente de Chia, Banana Prata, Abacate, Paulista Leite Integral.
Обед:
Hot Roll, Leão Ice Tea Limão.
Ужин:
Garoto Talento Dark 50% Cacau Café, Nespresso Fortissio Lungo, Nissin Miojo de Galinha Caipira, Natural Life Sopa Termogênica Light Sabor Cenoura.
Перекус/Другое:
Água, Biscoitone Salgadinho de Bacon, Suco de Melão, Mel, Garoto Talento Dark 50% Cacau Café, Água, Suco de Melão, Couve-de-Folhas, Maguary Água de Coco Puro Coco, Café Expresso, Nutry Barra de Cereal Aveia, Banana e Mel.
подробнее ...
4780 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CristianDgN-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю