Sophie0406- Журнал, 07 сен 21

Параметры Пользователя Sophie0406 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2021

68,2 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2021:

1810 ккал

Жир: 54,60г | Белк: 107,63г | Углев: 238,37г. Завтрак: Silk True Almond Unsweetened, Голубика, Mccann's Oats, Мёд, Яйцо, Банан, Сухие Семена Чиа. Обед: Куриный суп 🍲, Масло Авокадо, Окра, Vova Bread, Огурец (с Кожурой). Ужин: Лук, Помидоры, Кабачковые оладьи 🥞, Масло Авокадо, Nanak Ghee, Maple Dale Cheese, Яйцо, Яичный Белок, Капустный салат 🥬. Перекус/Другое: Myprotein Bar. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sophie0406-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sophie0406- Журнал, 07 сен 21

Оставить свой Комментарий

Sophie0406-Изменение Веса