Mmmandy- Журнал, 09 мар 11

Параметры Пользователя Mmmandy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2011

61,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2011:

1106 ккал

Жир: 77,02г | Белк: 53,04г | Углев: 48,43г. Завтрак: brummel & brown, hazelnut creamer, cottage cheese kroger, heavy cream, Coffee (Brewed From Grounds), Strawberries, Egg White, egg. Ужин: strawberries, whipped cream cheese, tomato, avocado, GROUND BEEF. подробнее ...

1784 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 10 минуты, Отдыхать - 7 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mmmandy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mmmandy- Журнал, 09 мар 11

Оставить свой Комментарий

Mmmandy-Изменение Веса