a.Kirilova- Журнал, 07 сен 21

Параметры Пользователя a.Kirilova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2021

63,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2021:

1337 ккал

Жир: 55,63г | Белк: 78,70г | Углев: 132,90г. Завтрак: Мандарины, Егорьевская Фабрика Карбонад, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Сырный, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Сырники. Обед: Nestle Фитнес Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Сметана, Чеснок, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб, Борщ Вегетарианский. Ужин: Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе Вареное, Листья Салата. Перекус/Другое: Мандарины, Тульский Хлебокомбинат Сухари Сдобные Пшеничные Осенние. подробнее ...

1955 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a.Kirilova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a.Kirilova- Журнал, 07 сен 21

Оставить свой Комментарий

a.Kirilova-Изменение Веса