SashaDadekina- Журнал, 05 сен 21

Параметры Пользователя SashaDadekina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2021

58,8 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2021:

1504 ккал

Жир: 75,62г | Белк: 128,60г | Углев: 82,00г. Завтрак: Салат Овощной, Жареное Яйцо, King Protein Изолят. Обед: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Печень, Гречка Отварная. Ужин: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Помидоры, Запеченная или Жареная Форель. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка

SashaDadekina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю