Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elf.hil
Журнал
07 сен 21
elf.hil- Журнал, 07 сен 21
Параметры Пользователя elf.hil
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2021
128,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
58,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2021:
1487 ккал
Жир: 56,79г | Белк: 99,23г | Углев: 140,44г.
Завтрак:
Fora Yeşil Zeytin Ezmesi, Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Makarna, Yeşil Biber, Salatalık, Kıvırcık Lahana.
Обед:
Süt, Gold Fıstık Ezmesi, Yayla Chia Tohumu, Bal.
Ужин:
Tavuk Çorbası, Makarna, Salatalık, Fora Yeşil Zeytin Ezmesi, Ev Yapımı Yoğurt, Yeşil Biber, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Kıvırcık Lahana.
Перекус/Другое:
Danone Yoğurtlu Yarım Yağlı Dondurma.
подробнее ...
Потеряно 10,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elf.hil-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю