Alek91678- Журнал, 07 сен 21

Параметры Пользователя Alek91678 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2021

75,8 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2021:

1791 ккал

Жир: 57,55г | Белк: 150,63г | Углев: 166,20г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Сезонное, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком, Мёд, Бананы. Обед: Куриное Филе Вареное, Рис Отварной, Астория Соус Сливочно-Чесночный, Махеевъ Кетчуп Шашлычный. Ужин: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец. Перекус/Другое: Белая Поляна Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Белая Поляна Творог Обезжиренный. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alek91678-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alek91678- Журнал, 07 сен 21

Оставить свой Комментарий

Alek91678-Изменение Веса