BakosJuci- Журнал, 07 сен 21

Параметры Пользователя BakosJuci | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2021

101,9 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 21,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2021:

1884 ккал

Жир: 54,44г | Белк: 146,97г | Углев: 170,84г. Завтрак: Aldi Mini-Burek Parajjal, Mizithra sajttal és Feta sajttal töltve, Biotechusa Zero Coffee. Обед: Brewer Yeast, Baranya Kamrája Csalamádé, Tomatoes, Vegetable Oil, Bell Peppers, Viv Era Veganer Speck, Hola! (Aldi) Tortilla Wraps Paprika-Chili. Ужин: Abonett Glutén-free kukoricás extrudált kenyér, Milfina (Aldi) Cottage cheese Schnittlauch. Перекус/Другое: Crane (Aldi) High Protein Yogurt, BiotechUSA Iso Whey Zero Clear, Fahéjas csiga. подробнее ...

2086 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BakosJuci-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BakosJuci- Журнал, 07 сен 21

Оставить свой Комментарий

BakosJuci-Изменение Веса