КэТи М- Журнал, 07 сен 21

Параметры Пользователя КэТи М | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2021

56,3 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2021:

1598 ккал

Жир: 54,67г | Белк: 75,09г | Углев: 187,00г. Завтрак: Мистраль Хлопья Цельнозерновые Фермерский Микс из Полбы, Зелёной Гречки с Семенами Льна, Любятово Галеты Классические. Обед: Сургутский Хлебозавод Хлеб Столичный, Агротек Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Макфа Макароны Отварные, Жареная Плотва. Перекус/Другое: Вкуснотеево Ряженка 4%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Манник на Кефире , Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Василеостровский Сушки Малышка Простые, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Луковый Хлеб из Пшеничной и Ржаной Муки. подробнее ...

426 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 20 минуты, Кормление Грудью - 2 часа, Samsung Health - 21 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

КэТи М-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

КэТи М- Журнал, 07 сен 21

Оставить свой Комментарий

КэТи М-Изменение Веса