elfm99- Журнал, 07 сен 21

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2021

47,3 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2021:

1675 ккал

Жир: 39,93г | Белк: 90,34г | Углев: 221,45г. Завтрак: Prunes, Jordans Country Crisp Fruits et Noix, Envia Lait Écrémé . Обед: Pastèque, Tomates, Olives Noires, Daurade, Auchan Boulgour. Ужин: Lindt Chocolat Noir 70%, Baresa Pesto Alla Genovese, Panzani Coquillettes 3 Minutes , Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet (50g). Перекус/Другое: Gerblé Biscuit Sésame. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю