Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
she-ri-ta
Журнал
07 сен 21
she-ri-ta- Журнал, 07 сен 21
Параметры Пользователя she-ri-ta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2021
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
13,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2021:
1196 ккал
Жир: 52,02г | Белк: 114,57г | Углев: 76,34г.
Завтрак:
Sugar, Sea Salt, Egg, Nescafe Classic, Parmalat Low Fat Milk, Spray and Cook Olive Oil.
Обед:
Mushrooms, Onions, Extra Virgin Olive Oil, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Strawberries .
Ужин:
Beef Skewers, Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, Baby Spinach, Onions, Extra Virgin Olive Oil.
Перекус/Другое:
Sugar, Nescafe Classic, Low Fat Milk, Red Delicious Apples, Medjool Dates , Nespresso Coffee.
подробнее ...
2755 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
she-ri-ta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю