Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aston282
Журнал
07 сен 21
aston282- Журнал, 07 сен 21
Параметры Пользователя aston282
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2021
81,9 кг
Потеряно до сих пор:
39,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2021:
1585 ккал
Жир: 44,77г | Белк: 63,22г | Углев: 227,73г.
Завтрак:
Ванильное Печенье Сэндвич, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Простоквашино Сметана 15%, Сырники Домашние, Passim Овсяная Каша на Воде/Молоке (Отварная).
Обед:
Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Спартак Шоколад Детский, Хлебница Хлеб Деревенский , Суп, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом).
Ужин:
Окей Булочка для Гамбургера, Хрустальная Снежинка Морковь по-Корейски, Хлебница Булочка с Маком , Barilla Макароны, Куриная Котлета.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Хлебница Корзинка Ягодная, Яблоко Зеленое, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)).
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aston282-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю